喝！あっぱれ！

本日のお弁当配達メニュー(12月21日)

昼食「海鮮八宝菜・ツナの玉子とじ・ひじきとひき肉の炒め物・ちんげん菜の炒り菜」とご飯が170gでカロリーが420kcal、塩分が1.7gとなっております。

夕食「韓国風焼肉炒め・三杯酢和え・大豆のコンソメ煮・しろ菜のごまあえ」とご飯が170gでカロリーが471kcal、塩分が2.3gとなっております。

張本勲さんの喝！あっぱれ！もとりあえず次の日曜で最終回です。高額年俸を断りカープに戻った黒田投手に個人的にお礼していたのが印象的でした。最終回は日曜の朝8時から6チャンです。