水泉動(しみずあたたかをふくむ)

本日のお弁当配達メニュー(1月9日)

昼食「回鍋肉・棒棒鶏サラダ・かぼちゃとじゃこの煮物・ゆず白和え」とご飯が170gでカロリーが429kcal、塩分が1.2gとなっております。

夕食「赤魚のしょうが煮・花さつま・ほうれん草の三色和え・肉野菜煮込み・ひじきの梅和え」とご飯が170gでカロリーが430kcal、塩分が2.5gとなっております。

小寒の次候は水泉動(しみずあたたかをふくむ)。地中で凍っていた泉が融け動き始める頃となりました。自然界では着々と春への準備が進み、かすかなあたたかさを愛おしく感じられる季節です。