エライ時代

本日のお弁当配達メニュー(4月18日)

昼食「鮭キャベツカツ・しろ菜のごま和え・野菜の三杯酢・麻婆茄子・ほうれん草のバターソテー」とご飯が170gでカロリーが495kcal、塩分が1.0gとなっております。

夕食「豚キムチ・ほうれん草とハムのマリネ・大豆のコンソメ煮・つぼ漬け」とご飯が170gでカロリーが421kcal、塩分が1.9gとなっております。

手帳、腕時計、カメラ、アルバム、懐中電灯、財布、ポイントカード、新聞、ウォークマン、テレビ、ラジオ、パソコン、計算機、カーナビ、携帯電話。全部がスマホに入っています。エライ時代になりました。