本日のお弁当の献立(5月22日)

本日のお弁当の献立(5月22日)

昼食「サワラの磯辺焼き・花人参・えのきのおろし和え・茄子の挽肉炒め・ほうれん草のバターソテー」とご飯が170gでカロリーが483kcal、塩分が1.2gとなっております。

夕食「豚しゃぶ風・スパソテー・春菊のナムル・野菜の炊き合せ・大豆とチンゲン菜のキムチ和え」とご飯が170gでカロリーが504kcal、塩分が2.3gとなっております。

小満の初候は蚕起食桑（かいこおきてくわをはむ）。蚕に桑の葉を与えることを給桑(きゅうそう)といい、人と同じで朝昼夜の1日3食。蚕が葉を食べる音は、大雨が屋根を打つ音くらい大きいそうです。

今治市と西条市に配達します 高齢者向けお弁当配達サービス まごころ弁当