本日のお弁当の献立(7月8日)

本日のお弁当の献立(7月8日)

昼食「牛肉とエリンギの炒め煮・三角いなり・田舎煮・青菜の彩り和え」とご飯が170gでカロリーが474kcal、塩分が2.1gとなっております。

夕食「ブリの照焼き・キャベツの塩炒め・小松菜の柚子和え・鶏肉の野菜あんかけ・オクラのかか和え」とご飯が170gでカロリーが490kcal、塩分が1.4gとなっております。

小暑の初候は温風至（あつかぜいたる）。暖い風が吹いて来るという意味ですが、あつかぜを熱風ではなく温風と書くところがさすが中国、日本人にもすっと入ってくる綺麗な表現のように感じます。

今治市と西条市に配達します 高齢者向けお弁当配達サービス まごころ弁当