本日のお弁当の献立(9月9日)

本日のお弁当の献立(9月9日)

昼食「ブリの照焼き・キャベツの塩炒め・小松菜の柚子和え・鶏肉の野菜あんかけ・若芽とオクラの梅酢和え」とご飯が170gでカロリーが497kcal、塩分が1.5gとなっております。

夕食「牛肉とエリンギの炒め煮・三角いなり・田舎煮・青菜の磯辺和え」とご飯が170gでカロリーが476kcal、塩分が2.1gとなっております。

白露の初候は草露白（くさのつゆしろし）。白露には夢・まぼろしという意味もあります。朝夕冷気が増し草葉の上に露が結んで、白く涼しくみえますが日が昇るにしたがい残暑の現実があるのです。

今治市と西条市に配達します 高齢者向けお弁当配達サービス まごころ弁当