本日のお弁当の献立(11月4日)

本日のお弁当の献立(11月4日)

昼食「赤魚の煮つけ・ほうれん草のナムル・大豆とソーセージのトマト煮込み・なすのそぼろ煮・マカロニサラダ」とご飯が170gでカロリーが495kcal、塩分が1.6gとなっております。

夕食「味噌つくね・ベジタブルソテー・小松菜の柚子和え・じゃが芋と鶏肉の炭火焼き炒め・中華春雨」とご飯が170gでカロリーが472kcal、塩分が1.6gとなっております。

霜降の末候は楓蔦黄（もみじつたきばむ）。もみじや蔦が色づいてくる頃です。このように草木が色づく様子を「紅葉づ」(もみづ)と呼び、もみじの語源だと言われています。次はいよいよ立冬の到来です。

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