今治市・西条市 お弁当配達メニュー(6月28日)

今治市・西条市 お弁当配達メニュー(6月28日)

昼食「さわらの甘酢あんかけ・ほうれん草の辛子和え・昆布と豚肉の煮物・ごぼうのごまよごし」とご飯が170gでカロリーが486kcal、塩分が1.7gとなっております。

夕食「みそつくね・大根煮・信田巻き・野菜の山椒風味炒め・かぼちゃとハムのサラダ」とご飯が170gでカロリーが519kcal、塩分が1.0gとなっております。

タンスなどを階段で2人で運ぶ時、上は「自分が重い」と思い、下は「重さは下にかかる」と思います。持ちやすい持ちにくいはあると思いますが力学的には平地でも階段でも2人にかかる重さは均等です。

今治市と西条市に配達します 高齢者向けお弁当配達サービス まごころ弁当