11月9日 サイン

本日のお弁当配達メニュー(11月9日)

昼食「中華丼・にらまんじゅう・ほうれん草とハムのマリネ」とご飯が170gでカロリーが413kcal、塩分が1.3gとなっております。

夕食「あじのスパイス焼き・ベジタブルソテー・大根のしょうが酢和え・なすのそぼろ煮・いんげんとちくわの和え物」とご飯が170gでカロリーが456kcal、塩分が1.0gとなっております。

野球観戦すると全選手のびのびとプレーしているように見えますが実際は監督からのサインによって緻密な作戦が実行されています。サインの種類や選手に届くまでの流れをこれから紹介していきます。

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