11月17日 金盞香(きんせんかさく)

本日のお弁当配達メニュー(11月17日)

昼食「牛しぐれ煮・コーンとツナのサラダ・豆腐と野菜の含め煮・小松菜のおひたし」とご飯が170gでカロリーが442kcal、塩分が1.6gとなっております。

夕食「白身魚の磯辺焼き・白菜の煮びたし・ビビンバソテー・肉じゃが・うぐいす豆」とご飯が170gでカロリーが440kcal、塩分が1.8gとなっております。

今日から立冬の末候、金盞香(きんせんかさく)です。金盞香はきんせんかと読みますが実は水仙のことのようです。初冬から早春まで菊と梅の合間の冬を雪の寒さにも負けず気高く香り高く彩る花です。

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