8月13日 寒蝉鳴(ひぐらしなく)

本日のお弁当配達メニュー(8月13日)

昼食「ジューシーハンバーグ・ベジタブルサラダ・ほうれん草と油揚げの煮物・カレー風味ソテー・じゃがいものスパイス蒸し」とご飯が170gでカロリーが485kcal、塩分が2.5gとなっております。

夕食「ほきのもろみ焼き・ちんげん菜ときのこのソテー・キャベツのたくあん和え・大根炊き・昆布豆」とご飯が170gでカロリーが433kcal、塩分が2.4gとなっております。

今日から立秋の次候、寒蝉鳴(ひぐらしなく)。セミが鳴くのは雄のプロポーズ。なのであんなに小さい体なのに大声で頑張っているんですね。ヒグラシとカエルの声はなぜか気になりません。

今治市・西条市の高齢者向け弁当配達サービス まごころ弁当