9月25日 自助の備え

本日のお弁当配達メニュー(9月25日)

昼食「グリルチキン・ほうれん草のピーナッツ和え・なすのトマトソース・野菜の山椒風味炒め・ごぼうサラダ」とご飯が170gでカロリーが507kcal、塩分が1.3gとなっております。

夕食「かれいのしょうが煮・大根なます・じゃが芋麻婆炒め・昆布と豚肉の煮物・小松菜のかか和え」とご飯が170gでカロリーが445kcal、塩分が2.3gとなっております。

各地で自然災害が猛威を振るっています。比較的自然災害が少ないといわれる瀬戸内ですが舐めていると大きな混乱が起こり得るように思います。行政に頼らない自助の備えが必要です。

今治市・西条市の高齢者向け弁当配達サービス まごころ弁当