11月17日 さわらの照り焼き、あらびき肉団子

本日のお弁当配達メニュー(11月17日)

昼食「さわらの照り焼き・カリフラワー甘酢和え・小松菜の炒り菜・鶏じゃが・麻婆竹輪」とご飯が170gでカロリーが454kcal、塩分が1.4gとなっております。

夕食「あらびき肉団子・ふきの煮物・白菜のレモン酢和え・中華うま煮炒め・大根のかに風味あんかけ」とご飯が170gでカロリーが423kcal、塩分が1.2gとなっております。

今日から立冬の末候、金盞香(きんせんかさく)。水仙の花が咲き始める頃。字で金盞花を連想しそうですが水仙の花のことを表しています。水仙は上品な香りと育てやすさから人気のある花です。