11月20日 チキンステーキ、イタリアンオムレツ

本日のお弁当配達メニュー(11月20日)

昼食「チキンステーキ・バターコーン・ジャーマンポテト・かに入りつみれの炊き合わせ・えのきのおろし和え」とご飯が170gでカロリーが471kcal、塩分が2.1gとなっております。

夕食「イタリアンオムレツ・ピーマンソテー・春菊のナムル・野菜炒め・白菜とさつま揚げの炒り菜」とご飯が170gでカロリーが398kcal、塩分が1.8gとなっております。

遊漁船に乗ると船長が魚のいる所に連れて行ってくれるのだから釣れて当たり前、という人がいますが違います。上手な人は釣れ続け下手な人は1匹も釣れないことも。同じ船でも腕の差がでます。