12月9日 鮭のバターしょう油焼き、チャプチェ

本日のお弁当配達メニュー(12月9日)

昼食「鮭のバターしょう油焼き・白菜のしょうが和え・切干とベーコンの煮物・キャベツとウインナーのカレー炒め・豆サラダ」とご飯が170gでカロリーが535kcal、塩分が2.9gとなっております。

夕食「チャプチェ・中華わかめ和え・三種根菜つみれの炊き合わせ・小松菜の煮びたし」とご飯が170gでカロリーが426kcal、塩分が2.0gとなっております。

大雪の初候は、閉塞成冬(そらさむくふゆとなる)。天地の気が塞がれ、冬がおとずれるころ。空は重い雲に覆われ、生き物はじっと気をひそめています。さあいよいよ本格的に寒くなってきました。