12月11日 ぶりのしょうが煮、ハンバーグデミグラスソース

本日のお弁当配達メニュー(12月11日)

昼食「ぶりのしょうが煮・しば漬け・じゃがいもベーコン炒め・麻婆茄子・わかめとかまぼこの酢の物」とご飯が170gでカロリーが510kcal、塩分が2.2gとなっております。

夕食「ハンバーグデミグラスソース・シャトーにんじん・枝豆とかにかまの煮物・姫高野の炊き合わせ・かぼちゃとハムのサラダ」とご飯が170gでカロリーが500kcal、塩分が2.3gとなっております。

今日から大雪の次候、熊蟄穴(くまあなにこもる)です。熊が冬ごもりの時期に入り、穴にこもる頃。春になるまで、穴の中で過ごします。熊だけでなく、しまりすや蛙こうもりも冬ごもりを始めます。