2月18日 あじの梅煮、チキンオムレツ

本日のお弁当配達メニュー(2月18日)

昼食「あじの梅煮・キャベツの塩炒め・ちんげん菜とかにかまの和え物・豚ひき肉とたけのこと厚揚げの煮物・黒豆」とご飯が170gでカロリーが476kcal、塩分が1.6gとなっております。

夕食「チキンオムレツ・そら豆ソテー・ほうれん草のナムル・じゃが芋のうま煮・焼きそば」とご飯が170gでカロリーが428kcal、塩分が1.8gとなっております。

今日は二十四節気の雨水(うすい)です。空から降るものが雪から雨に変わり氷が溶けて水になるという意味。草木が芽生える頃で農耕の準備を始める目安になります。春一番が吹くのもこの頃です。