2月27日 鶏の唐揚げ、海鮮チリ炒め

本日のお弁当配達メニュー(2月27日)

昼食「鶏の唐揚げ・塩枝豆・ピーマンとたけのこの炒め物・中華うま煮炒め・しろ菜のごま和え」とご飯が170gでカロリーが441kcal、塩分が1.8gとなっております。

夕食「海鮮チリ炒め・ほうれん草の磯辺和え・豚肉と大根の煮物・切昆布煮」とご飯が170gでカロリーが458kcal、塩分が2.3gとなっております。

久しぶりに店長の自己紹介です。生まれ育ちは大阪の45歳A型の真面目男です。ITの仕事であちこち転勤しましたが結婚し良子の出身地今治へ。趣味はスキーと釣り。最近してませんが登山もします。