4月10日 さわらの照り焼き、あらびき肉団子

本日のお弁当配達メニュー(4月10日)

昼食「さわらの照り焼き・カリフラワーの甘酢和え・小松菜の炒り菜・鶏じゃが・麻婆竹輪」とご飯が170gでカロリーが454kcal、塩分が1.4gとなっております。

夕食「あらびき肉団子・ふきの煮物・白菜のレモン酢和え・中華うま煮炒め・大根のかに風味あんかけ」とご飯が170gでカロリーが423kcal、塩分が1.2gとなっております。

今日から清明の次候、鴻雁北(こうがんかえる)です。初候で暖かい東南アジアからやってきたツバメとは入れ替えに、冬の間を日本で過ごした雁が、寒い北のシベリアへと帰っていくころです。