立冬(りっとう)

本日のお弁当配達メニュー(11月7日)

昼食「めばるのしょうが煮・大根煮・白菜のおかか和え・筑前煮・コーン春雨サラダ」とご飯が170gでカロリーが429kcal、塩分が1.9gとなっております。

夕食「グリルハンバーグ・シャトーにんじん・ちんげん菜のごま和え・厚揚げの五目炒め・さつま芋の甘煮」とご飯が170gでカロリーが498kcal、塩分が1.7gとなっております。

立冬(りっとう)です。朝夕冷えみ、日中の陽射しも弱まって来て冬が近いことを感じさせる頃。木枯らし１号や初雪の便りも届き始めます。立春、立夏、立秋とあわせて四立(しりゅう)といいます。