小寒(しょうかん)

本日のお弁当配達メニュー(1月5日)

昼食「チキンカツ・山菜煮・ちんげん菜のしらす和え・野菜のクリーム煮・豆サラダ」とご飯が170gでカロリーが492kcal、塩分が1.9gとなっております。

夕食「えびしゅうまい・いんげん・豆腐ハンバーグ・豚汁風煮・青菜の彩り和え」とご飯が170gでカロリーが482kcal、塩分が1.6gとなっております。

今日は二十四節気の小寒(しょうかん)です。寒さが加わる頃という意味でいわゆる寒の入りのこと。今日から節分まで30日間を「寒の内」といい寒風と降雪で寒さが厳しくなる頃。冬本番を迎えます。