玄鳥至(つばめきたる)

本日のお弁当配達メニュー(4月6日)

昼食「イタリアンオムレツ・ピーマンソテー・きゃら蕗風・鶏じゃが・コールスローサラダ」とご飯が170gでカロリーが446kcal、塩分が2.4gとなっております。

夕食「チキンステーキ・バターコーン・大根のしょうが酢和え・かに入りつみれの炊き合わせ・ほうれん草のピーナッツ和え」とご飯が170gでカロリーが454kcal、塩分が2.1gとなっております。

清明の初候は玄鳥至(つばめきたる)。冬を暖かい東南アジアで過ごしたツバメたちは繁殖の為春になるとはるばる海を渡って日本にやってきます。ツバメが飛来してきたら、農耕シーズンの始まりです。