本気のロードバイクの選手

本日のお弁当配達メニュー(8月19日)

昼食「太刀魚のバジル焼き・いんげんのおかか和え・ほうれん草の菜種和え・おふくろ煮・枝豆とかにかまの煮物」とご飯が170gでカロリーが498kcal、塩分が1.7gとなっております。

夕食「肉豆腐・ハムとキャベツのマリネ・黒豆がんも・りんごのシロップ漬け」とご飯が170gでカロリーが466kcal、塩分が1.6gとなっております。

しまなみを走るような本気のロードバイクの選手はすね毛を剃っています。空気抵抗が7％も低減するそう。一流選手が同じ40キロの距離を約1時間でゴールする時点での差は79秒も発生します。