本日のお弁当の献立(9月2日)

本日のお弁当の献立(9月2日)

昼食「味噌つくね・ベジタブルソテー・小松菜のピーナッツ和え・じゃが芋と鶏肉の炭火焼き炒め・中華春雨」とご飯が170gでカロリーが473kcal、塩分が1.3gとなっております。

夕食「赤魚の煮つけ・ほうれん草のナムル・大豆とソーセージのトマト煮込み・なすのそぼろ煮・マカロニサラダ」とご飯が170gでカロリーが495kcal、塩分が1.6gとなっております。

今日から処暑の末候、禾乃登（こくものすなわちみのる）。秋の訪れを明瞭に知るのは稲穂の実り。日ましに稲穂の先が重くなって垂れ少し色づき始めると、ああ秋がやってきたのだなと思います。

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