本日のお弁当の献立(9月23日)

本日のお弁当の献立(9月23日)

昼食「白身魚のカニ風あんかけ・ほうれん草の柚子醤油和え・黒酢入り春雨サラダ・筑前煮・キャベツの沢庵和え」とご飯が170gでカロリーが427kcal、塩分が2.1gとなっております。

夕食「肉団子の酢豚風・コーンとツナのサラダ・じゃが味噌こんにゃく・塩枝豆」とご飯が170gでカロリーが468kcal、塩分が1.2gとなっております。

今日は秋分、昼夜の長さが同じになります。太陽が真東から昇り極楽浄土があるという真西に沈むことから亡くなった人をしのぶ日とされています。「暑さ寒さも彼岸まで」寒さが増してくる時候です。

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