本日のお弁当の献立(11月9日)

本日のお弁当の献立(11月9日)

昼食「酢豚・フキの煮物・鮭じゃがバター・小松菜のかか和え」とご飯が170gでカロリーが432kcal、塩分が0.9gとなっております。

夕食「白身魚のマリネ・春菊のごま和え・切干大根煮・豆腐の肉そぼろあんかけ・南瓜サラダ」とご飯が170gでカロリーが489kcal、塩分が1.4gとなっております。

立冬の初候は山茶始開（つばきはじめてひらく）。山茶は椿(ツバキ)ではなく山茶花(サザンカ)の事。同じツバキ科ツバキ属ですが、散り方・葉・樹高が違い、椿は無臭ですが山茶花は匂いがします。

今治市と西条市に配達します 高齢者向けお弁当配達サービス まごころ弁当