本日のお弁当の献立(11月18日)

本日のお弁当の献立(11月18日)

昼食「サンマの利休煮・青菜の錦和え・フルーツポンチ・野菜入りふわふわ豆腐あんかけ・バジルポテト」とご飯が170gでカロリーが676kcal、塩分が2.2gとなっております。

夕食「豚肉の生姜炒め・アスパラソテー・きのこのおひたし・野菜炒め・枝豆のおかか和え」とご飯が170gでカロリーが434kcal、塩分が2.1gとなっております。

今日から立冬の末候、金盞香（きんせんかさく）です。金盞は黄金の杯のことで水仙の異名、香として咲くことを意味しています。寒さの中、背筋を真っ直ぐに伸ばして咲く姿は凛々しいものがあります。

今治市と西条市に配達します 高齢者向けお弁当配達サービス まごころ弁当