今治市・西条市 お弁当配達メニュー(1月31日)

今治市・西条市 お弁当配達メニュー(1月31日)

昼食「ホッケの山賊焼き・一夜漬け・小松菜の磯辺和え・さつま芋の煮しめ・シーザーサラダ」とご飯が170gでカロリーが431kcal、塩分が1.6gとなっております。

夕食「焼き豆腐バーグ・法蓮草のナムル・ひじき煮・レンコン肉詰めフライ・中華風春雨サラダ」とご飯が170gでカロリーが550kcal、塩分が2.5gとなっております。

アメリカ人が日本人から学べる7つの事。①他者を敬う②質素なものに喜びを見出す③無駄な消費をしない④清潔を大事にする⑤時間を守る⑥良く食べ良く歩く⑦風変りなものも褒める、だそうです。

今治市と西条市に配達します 高齢者向けお弁当配達サービス まごころ弁当