今治市・西条市 お弁当配達メニュー(5月30日)

今治市・西条市 お弁当配達メニュー(5月30日)

昼食「いわしハンバーグ・じゃが芋のスパイス蒸し・小松菜ともやしのナムル・野菜のバジル炒め・ひじきとさつま揚げの煮物」とご飯が170gでカロリーが480kcal、塩分が2.6gとなっております。

夕食「鶏の唐揚げ・グリーンアスパラ・蒸しシューマイ・中華うま煮炒め・スパゲティイタリアン」とご飯が170gでカロリーが530kcal、塩分が1.8gとなっております。

熊本の被災者を勇気づけたい、と現役を退いていた室伏広治(41)が五輪を目指すと発表。6月参加記録77mを出せるか。室伏の最高は13年前の84mで世界4位。ちなみにハンマーは7.2キロもあります。

今治市と西条市に配達します 高齢者向けお弁当配達サービス まごころ弁当