今治市・西条市 お弁当配達メニュー(6月21日)

今治市・西条市 お弁当配達メニュー(6月21日)

昼食「牛肉といんげんの炒め物・ゆずドレサラダ・さつま芋の彩り煮・おくらの梅和え」とご飯が170gでカロリーが425kcal、塩分が1.5gとなっております。

夕食「あじの照焼き・花にんじん・京合せ・ひじきと挽肉の炒め物・ちんげん菜のごま和え」とご飯が170gでカロリーが546kcal、塩分が3.9gとなっております。

今日は二十四節気の夏至です。1年で昼間が最も長く夜が短い日。冬至と比較すると昼間の時間差は4時間以上もあります。暦上は夏季の真ん中ですが、実際の暑さのピークは1ヶ月ほど先になります。

今治市と西条市に配達します 高齢者向けお弁当配達サービス まごころ弁当