11月12日 地始凍(ちはじめてこおる)

本日のお弁当配達メニュー(11月12日)

昼食「チキンステーキ(しょう油)・バジルポテト・田舎なす・海鮮しんじょの炊き合せ・じゃこピーマン」とご飯が170gでカロリーが514kcal、塩分が2.6gとなっております。

夕食「えびしゅうまい・小松菜のごま和え・スパゲティサラダ・マーボー豆腐・たけのこの土佐煮」とご飯が170gでカロリーが500kcal、塩分が1.6gとなっております。

今日から立冬の次候、地始凍(ちはじめてこおる)です。冬の冷気で大地が凍りはじめる頃。朝、霜が降りたり水たまりに氷が張ったり霜柱が立ったりし始める頃です。昼との寒暖の差にご留意下さい。

高齢者向け宅配弁当サービス まごころ弁当