6月19日 コウイカ

本日のお弁当配達メニュー(6月19日)

昼食「白身魚の幽庵焼き・花さつま・ツナカロにサラダ・豚汁風煮・小松菜のかか和え」とご飯が170gでカロリーが538kcal、塩分が2.0gとなっております。

夕食「チキンカツ・キャベツといかのソテー・大根のえびあんかけ・肉野菜煮込み・豆サラダ」とご飯が170gでカロリーが525kcal、塩分が1.4gとなっております。

桜井はコウイカ釣りの人で賑わっていますが店長が通う大西の海でコウイカ釣りは見ません。みなさん結構釣れていたので店長もアオリイカと一緒だろうと気安く挑戦しましたが全く釣れませんでした。

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