8月7日 立秋(りっしゅう)

本日のお弁当配達メニュー(8月7日)

昼食「親子丼・しろ菜のごま和え・かぼちゃサラダ」とご飯が170gでカロリーが484kcal、塩分が2.0gとなっております。

夕食「海鮮チリ炒め・なめこ山菜和え・れんこんと里芋のおかか煮・ちんげん菜と揚げの炒り菜」とご飯が170gでカロリーが392kcal、塩分が1.1gとなっております。

今日は二十四節気の立秋です。朝夕が涼しくなり秋の気配が立つころとされ暦の上では秋になりますが日中はまだ残暑が厳しく1年で最も気温が高くなる時期です。今日から残暑見舞いになります。

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