11月11日 サインの種類

本日のお弁当配達メニュー(11月11日)

昼食「豚肉のオイスタ―炒め・かに風味酢の物・黒豆がんも・ほうれん草の菜種和え」とご飯が170gでカロリーが505kcal、塩分が2.5gとなっております。

夕食「ぶりの照焼き・しろ菜の和え物・ひじき煮・豚大根・梅春雨」とご飯が170gでカロリーが575kcal、塩分が3.1gとなっております。

野球のサインは主に2種類。体の様々な部分を次々触り指示を出すブロックサイン。帽子を取るなど1つの動作で完結するフラッシュサイン。複雑で相手に見破られにくいブロックサインがよく使われます。

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