2月9日 黄鶯睍睆(うぐいすなく)

本日のお弁当配達メニュー(2月9日)

昼食「さばのカレー煮・にんじんマリネ・ポテトサラダ・高野の炊き合せ・ちんげん菜と干しえびの塩炒め」とご飯が170gでカロリーが567kcal、塩分が2.8gとなっております。

夕食「栗かぼちゃコロッケ・いんげん・野菜の三杯酢・豚肉の炒め煮・たけのこの土佐煮」とご飯が170gでカロリーが489kcal、塩分が0.7gとなっております。

今日から立春の次候、黄鶯睍睆(うぐいすなく)です。まだ寒さが残る今頃ホーホケッ？とうまく鳴けないのをぐぜり鳴きというそうです。ちなみにホーは息を吸う音でホケキョがさえずりと言われています。

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