7月13日 蓮始開(はすはじめてひらく)

本日のお弁当配達メニュー(7月13日)

昼食「白身魚のマリネ・ほうれん草とハムのクリーム煮・なすのそぼろ煮・ひじきサラダ」とご飯が170gでカロリーが470kcal、塩分が0.9gとなっております。

夕食「和風おろしハンバーグ・スパソテー・小松菜のゆず和え・北海煮・ピーマンとたけのこの炒め物」とご飯が170gでカロリーが456kcal、塩分が2.7gとなっております。

今日から小暑の次候、蓮始開(はすはじめてひらく)です。池の中からすっと茎を伸ばし咲く仏さまにも縁が深い聖なる花「蓮」が見ごろを迎えるころ。泥より出でて泥に染まらぬ崇高な花です。

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