10月24日 霜降(そうこう)

本日のお弁当配達メニュー(10月24日)

昼食「ほきのもろみ焼き・ちんげん菜ときのこのソテー・キャベツの沢庵和え・大根炊き・昆布豆」とご飯が170gでカロリーが433kcal、塩分が2.4gとなっております。

夕食「ジューシーハンバーグ・ベジタブルサラダ・ほうれん草と油揚げの煮物・カレー風味ソテー・じゃが芋のスパイス蒸し」とご飯が170gでカロリーが460kcal、塩分が2.0gとなっております。

今日は二十四節気の霜降(そうこう)。秋が一段と深まり朝霜が見られる頃。朝晩の冷え込みが厳しくなり日が短くなったことを実感できます。初霜の知らせが聞かれるのも大体このころです。

今治市・西条市の高齢者向け弁当配達サービス まごころ弁当