11月8日 立冬(りっとう)

本日のお弁当配達メニュー(11月8日)

昼食「さわらの西京焼き・そら豆ソテー・若竹煮・ハムと玉ねぎの玉子とじ・きのこのおひたし」とご飯が170gでカロリーが486kcal、塩分が2.6gとなっております。

夕食「煮込みハンバーグ・さつま揚げのみそ炒め・おふくろ煮・白菜のからしゆず和え」とご飯が170gでカロリーが471kcal、塩分が2.4gとなっております。

今日は二十四節気の立冬。朝夕冷えみ日中の陽射しも弱まって来て冬が近いことを感じさせる頃。木枯らし１号や初雪の便りも届き始めます。そろそろ初霜が降りて冬の佇まいへと変わります。

今治市・西条市の高齢者向け弁当配達サービス まごころ弁当