3月11日 牛とじ煮、鮭のちゃんちゃん焼き

本日のお弁当配達メニュー(3月11日)

昼食「牛とじ煮・しろ菜の和え物・カレービーフン炒め・さつま揚げのみそ炒め」とご飯が170gでカロリーが486kcal、塩分が1.5gとなっております。

夕食「鮭のちゃんちゃん焼き・ごま白和え・じゃが芋のコンソメ煮・麩とえのきのさっと煮」とご飯が170gでカロリーが460kcal、塩分が1.4gとなっております。

東日本大震災から9年。帰宅困難者、津波の映像、原発の水素爆発とメルトダウン。TVはACのCMで報道番組のみ、被災地と関係ない地域でも買い占めが。2529人もの人が依然行方不明です。