4月5日 すき焼き風メンチ、家常豆腐

本日のお弁当配達メニュー(4月5日)

昼食「すき焼き風メンチ・コールスローサラダ・豆腐の和風煮・ほっこり煮合せ・おくらのかか和え」とご飯が170gでカロリーが531kcal、塩分が1.4gとなっております。

夕食「家常豆腐・焼きそば・ふんわり玉子のえびあんかけ・ちんげん菜のからし和え」とご飯が170gでカロリーが493kcal、塩分が2.3gとなっております。

清明の初候は玄鳥至(つばめきたる)。冬の間暖かい東南アジアの島々で過ごしていたツバメが海を渡って日本にやってくる頃です。つばめの飛来は本格的な春と農耕シーズン到来の証しです。