6月16日 ジャージャン豆腐、すき焼き風メンチ

本日のお弁当配達メニュー(6月16日)

昼食「ジャージャン豆腐・焼きそば・ふんわり玉子のえびあんかけ・ちんげん菜のからし和え」とご飯が170gでカロリーが457kcal、塩分が1.9gとなっております。

夕食「すき焼き風メンチ・コールスローサラダ・大根葉とじゃこの炒り煮・野菜の甘酢炒め・おくらのかか和え」とご飯が170gでカロリーが488kcal、塩分が1.3gとなっております。

今日から芒種の末候、梅子黄(うめのみきばむ)です。梅雨入りと同じくして、梅の実が薄黄色に色づくころ。梅雨という言葉は、梅の実が熟す頃ころの雨という意味です。綺麗な言葉ですね。