7月4日 白身魚のバジル焼き、牛肉とエリンギの炒め煮

本日のお弁当配達メニュー(7月4日)

昼食「白身魚のバジル焼き・じゃこピーマン・大根サラダ・ひじきとひき肉の炒め物・フルーツポンチ」とご飯が170gでカロリーが441kcal、塩分が2.1gとなっております。

夕食「牛肉とエリンギの炒め煮・さつま芋のレモン煮・ビーフン炒め・梅ごぼう」とご飯が170gでカロリーが486kcal、塩分が1.3gとなっております。

店長、買ったゴムボートの進水式をしました。店長船長が初めての目的地に選んだのは平市島。不慣れなことばかりで大変でしたが楽しかったです。ついでに、ちゃっかり鯛も釣ってきました。