8月23日 赤魚のしょうが煮、回鍋肉

本日のお弁当配達メニュー(8月23日)

昼食「赤魚のしょうが煮・花さつま・ほうれん草の三食和え・肉野菜煮込み・ごぼうのごまよごし」とご飯が170gでカロリーが430kcal、塩分が2.4gとなっております。

夕食「回鍋肉・バンバンジーサラダ・かぼちゃとじゃこの煮物・豆腐のかに風あんかけ」とご飯が170gでカロリーが437kcal、塩分が1.3gとなっております。

今日は二十四節気の処暑(しょしょ)です。暑さが和らぐころという意味です。萩の花が咲き、穀物が実り始めます。厳しい暑さの峠を越し、朝夕は涼風が吹き秋の気配を感じ始めるころです。